Santé et le bien-être des aidants de 60 ans et +

Santé et le bien-être des aidants de 60 ans et + Le programme TAPASS s'adresse aux aidants de 60 ans et plus qui accompagnent régulièrement un proche en perte d'autonomie, malade ou en situation de handicap. Animé par un ergothérapeute, il associe des ateliers collectifs et un accompagnement individuel afin d'aider les participants à préserver leur santé, leur qualité de vie et leur équilibre au quotidien. Le programme comprend : des ateliers collectifs chaque jeudi de 10 h à 12 h , d'octobre à juin, à la Maison de l'Aidant de Landivisiau ; un parcours personnalisé avec un module d'introduction puis le choix de 7 à 8 ateliers parmi 15 thématiques (mobilité, sommeil, activité physique, alimentation, gestion de l'énergie, sécurité, outils numériques, relations sociales, etc.) ; 5 à 10 rendez-vous individuels avec l'ergothérapeute afin d'adapter les conseils et les solutions aux besoins de chaque aidant.