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Méditer au MAH - Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
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La pleine conscience nous invite à profiter de l'instant présent quand il est agréable, et à pratiquer une forme d'acceptation active (et non pas résignée) dans les moments de tempête. Rendez-vous aux Beaux-arts autour des tableaux d’orages de Calame et Diday. Séance de méditation en pleine conscience avec le thérapeute [Erwan Tréguer](https://www.sophrologie-meditation.ch/) et Murielle Brunschwig, médiatrice culturelle, pour un voyage au cœur du musée.