Un cycle de 4 ateliers pour vous accompagner dans les nouvelles étapes de la retraite

Fiabilité 91% · confirmed

## Cycle réservé et gratuit aux Blagnacais de 60 ans et plus. 📍 **Lieu** : Espace Famille de Blagnac – 1 cheminement du Four à Briques, 31700 Blagnac 📅 **Séances** : les vendredis **18, 25 septembre et 2 et 9 octobre 2026** 🕙 **Horaire** : de 9h à 12h 📞 Inscriptions et renseignements : auprès de l'Espace Famille : [05 34 36 45 30](tel:0534364530) (15 places disponibles) ### **Un cycle de 4 séances "Bienvenue à la retraite"** _Il n'est pas possible de dissocier les séances._ 1️⃣ **Organiser son temps à la retraite**: trouver son équilibre entre vie personnelle, familiale, activités, engagements, projets… et plaisir. 2️⃣ **Bien-vieillir : prendre soin de soi** : activité physique, nutrition, sommeil, santé mentale, mémoire : des repères simples et utiles. 3️⃣ **Comprendre sa retraite** : montant de la pension, où trouver les informations, démarches à effectuer, points clés à vérifier. 4️⃣ **Bilan & projection** : retour sur le parcours, ce que vous retenez, et comment vous projeter pour la suite. L'action est financée par la [Carsat Midi Pyrénées](https://www.carsat-mp.fr/home.html), les ateliers sont animés par CityGem. En partenariat avec la CAF, Agirc-Arrco, l’Assurance Retraite, MSA, CNRACL.