Mieux comprendre comment fonctionne notre cerveau

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Cet atelier, animé par une neuropsychologue, s’adresse aux personnes souhaitant préserver leurs facultés cognitives et entretenir leur mémoire au quotidien. Dans une ambiance conviviale et accessible, vous découvrirez : * Ce que sont les fonctions cognitives (mémoire, attention, raisonnement…) * Les idées reçues sur la mémoire, et ce qui change vraiment avec l’âge * La différence entre vieillissement normal et vieillissement pathologique * Des conseils concrets pour prendre soin de votre cerveau (hygiène de vie, suivi médical, stimulations…) * Le rôle essentiel de la santé mentale dans le bon fonctionnement cognitif * Des astuces pratiques pour améliorer mémoire et attention au quotidien Un atelier alliant informations scientifiques claires et outils concrets, pour mieux comprendre son cerveau et l’aider à rester en pleine forme, le plus longtemps possible. **Samedi 22 août de 10h à 12h** [**Maison Lill'Âges**](https://www.lille.fr/Senior2/Maison-Lill-Ages) **\- 108 rue des Meuniers à Lille** Gratuit sur inscription [ici](https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=qE-Wc17G-Ui8mCIf2eq3eNriyJP6ov5Kgtyszlg09UtUNUVRSUc5VUQzVUYwUVhTTUFWVllDTDNMQy4u&route=shorturl) En savoir plus : [maisonlillages@mairie-lille.fr](maisonlillages@mairie-lille.fr) ou au 03 20 49 50 19.