Parcours sérénité de 5 séances, spécial 60 ans et +

AUTOUR DE DIVERSES THÉMATIQUES : 1. Evacuer les tensions et ancrer le positif; 2. Comment apprendre à surmonter son stress ?; 3. Le lien entre stress et sommeil; 4. Nos apprentissages individuels et collectifs; À partir du 05 novembre 2026 De 10h à 12h Inscription gratuite au 05 34 36 45 30 espacefamille@mairie-blagnac.fr OU 05 61 71 74 06 mdq-csodyssud@mairie-blagnac.fr Séance 1 : le 05 novembre 2026 Séance 2 : le 12 novembre 2026 Séance 3 : le 19 novembre 2026 Séance 4 : le 26 novembre 2026 Séance 5 : le 03 décembre 2026