Atelier séniors Sophrologie

Atelier séniors Sophrologie Habitants et habitantes de la vallée à partir de 60 ans, prenez du temps pour vous ! La CCVM et Atout Âge Alsace vous proposent un cycle gratuit de 5 séances les mardis du 15 septembre au 13 octobre 2026, de 9h à 11h, à la salle de la Mairie de Wasserbourg. Au programme : exercices de respiration, décontraction musculaire et conseils pratiques pour mieux gérer le stress au quotidien. Gratuit sur inscription (présence aux 5 séances requise), plus que 5 places ! Inscriptions indispensables auprès de la CCVM au 03 89 77 50 32 ou par mail à ccvm@cc-vallee-munster.fr .