DYNAMIQUE MONESTOISE - GYMNASTIQUE

DYNAMIQUE MONESTOISE - GYMNASTIQUE Cours de Gymnastique Changement de jour Suite au changement de l'intervenant et afin de pouvoir continuer à proposer cette activité, le jour des séances a dû être modifié. Pour la saison 2026/2027, les cours auront lieu : Tous les lundis (hors vacances scolaires) de 18h00 à 19h00 Salle associative de Mennetou Première séance : lundi 14 septembre à 18h00 Objectifs : - Pratiquer une activité physique régulière adaptée à tous - Préserver et/ou améliorer son potentiel cardio-vasculaire - Préserver son capital santé - Lutter contre la sédentarité Pratiques : - Renforcement musculaire - Souplesse - Equilibre - Mémoire - Prévention des chutes TARIF 100 euros pour l’année Renseignements et Inscriptions : DUBOIS Jesuina 06 66 88 54 35 papicool41@hotmail.com