Cours de pilates à Abilly

Cours de pilates à Abilly L’Association MultiSport-Santé propose cette saison des cours de Pilates encadrés par Debbie à la Salle des fêtes d'Abilly, chaque lundi soir (créneaux de 18h15 à 19h15 et de 19h30 à 20h30). Ces séances, axées sur le bien-être, la posture, la douceur et la prévention santé, sont ouvertes à tous les habitants de la commune et des environs, quel que soit leur niveau. Les effectifs sont volontairement limités à 10 personnes par cours afin de garantir un encadrement sécurisé et attentif.