Atelier Activités Physiques Adaptées

Atelier Activités Physiques Adaptées 🏃‍♀️ Atelier Activités Physiques Adaptées (APA) – Seniors 🏃‍♂️ 📅 Mardi 27 Octobre 2026 Mardi 17 Novembre 2026 Mardi 8 Décembre 2026 🕓 De 16h à 17h 📍 salle des fêtes Le Centre de Ressources Territorial (CRT) de la Communauté de communes de la Ténarèze vous propose un atelier APA pour seniors : ✔️ Exercices personnalisés encadrés par des professionnels certifiés ✔️ Bien-être physique et mental ✔️ Autonomie, sécurité et convivialité 🧘‍♂️ Au programme : gestes et postures, renforcement musculaire, activité physique douce. 📞 Réservez votre place au 05.81.18.02.03 👟 Venez en tenue adaptée au sport ℹ️ En savoir + sur le dispositif "Le choix de vieillir chez moi" : 👉 lagrauletdugers.com/.../Le-choix-de-vieillir-chez ...