YOGA

YOGA Démystifier le yoga : bien plus qu’une souplesse Le yoga est souvent réduit aux postures et à la souplesse. Pourtant, il propose une autre manière de voir le corps, le mental et notre quotidien. Au cours de cette conférence, nous explorerons simplement ce qu’est le yoga, ses principes et la place qu’il peut prendre dans nos vies. Ouverte à tous, pratiquants comme non-pratiquants, cette rencontre invite à découvrir une autre façon de penser, de se comprendre et d’aborder la vie, sans prérequis ni idée reçue. Un moment d’échange et de découverte, suivi d’un pot convivial.