NOUVEAUX COURS DE GYM LE VENDREDI MATIN !

NOUVEAUX COURS DE GYM LE VENDREDI MATIN ! Bonne nouvelle ! De nouveaux cours vont prochainement être mis en place le vendredi matin, grâce à l’arrivée d’une nouvelle professeure. Au programme du vendredi matin : De 10 h à 11 h : BODY ZEN Un cours tout en douceur associant gymnastique, renforcement musculaire doux, stretching et étirements, pour entretenir sa forme, améliorer sa souplesse et prendre soin de son corps. De 11 h à 12 h : GYM TONIQUE / FITNESS Un cours plus dynamique, axé sur le renforcement musculaire et la remise en forme. Le contenu précis sera défini avec notre nouvelle professeure. Au plaisir de vous retrouver nombreux sur ces nouveaux créneaux ! Sportivement, SMO Section gym