🧓 1e SEMAINE DU BIEN VIEILLIR « EN MOUVEMENT » 🧘

🧓 1e SEMAINE DU BIEN VIEILLIR « EN MOUVEMENT » 🧘 Du 16 au 20 novembre, la ville de Jonzac et de nombreux partenaires ont concocté un programme riche en activités spécialement pour les seniors 🎉 👉 La Chaîne Thermale du Soleil, les associations Activ’Santé, Jonzac Rando, Haute Saintonge Athlétisme et Nordic Yoga et le service des sports de la ville se mobilisent toute la semaine ! Au programme : pilate, activité physique, gymnastique et marche, sophrologie dynamique, yoga rando, prévention des chutes, animation « Pas d’âge pour s’amuser » 💬 Deux conférences sont également proposées pour aller plus loin dans les réflexions autour de l’âge : « Deux regards sur le vieillissement, une seule ambition : Bien vieillir » et « Faisons bouger nos représentations sur le vieillissement » ▶️ Toutes les activités sont gratuites sur inscription auprès de la mairie de Jonzac au 05 46 48 04 11 🗓️ Du 16 au 20 novembre 🕣 Selon activité 📍 Selon activité