Pilates - Un été pour soi

Les jeudis d'août à 18h30 au Mesnil-Villeman. Cet été, prenez du temps pour vous. Bouger, respirer, se reconnecter à l'essentiel. - renforcez votre corps, - améliorer votre posture, - apprenez à respirer, - apaisez vos tensions. Spécial débutants - aucune expérience requise, places limitées. Dans la salle communale, calme, lumineuse, propice à la détente.