Association L’Équilibre du Corps

Association L’Équilibre du Corps Activités 2026/2027 – Salle des fêtes des Monceaux 🔸 Gym active Avec Eric Elisabeth Lundi 15h15–16h15 – 170 €/an 🔸 Pilates adapté Avec Sandrine Halbout Vendredi 11h–12h – 170 €/an 🔸 Cours de Djembé À partir du 17 septembre 2026 Jeudi 18h15–19h15 – 170 €/an Matériel fourni – Accessible fauteuil roulant et enfants dès 9 ans L’Association L’Équilibre du Corps met l’accent sur l’importance de la mobilité sportive pour la santé : amélioration de la posture, récupération après blessure ou maladie, regain de souplesse, meilleure capacité articulaire et diminution des tensions musculaires. Elle propose : • Séances collectives adaptées en petit comité, encadrées par des animateurs certifiés. • Activités physiques adaptées , conférences et ateliers bien‑être (mémoire, sommeil, nutrition…). • Ateliers ludiques : art graphique, activités manuelles, échanges de savoir, jeux… • Sorties à thème . Objectif : bien vieillir ensemble . Renseignements / Inscriptions Sophie CORNU : 07.81.57.57.98 Delphine CAPLAIN : 06.03.42.63.69 Conditions de règlement • Paiement possible jusqu’à 10 chèques • Adhésion : 10 € par personne (2026–2027) • –10 % dès 2 activités (hors carte 10 séances) • Cotisation ajustée en cours d’année FQ