Yoga sur chaise

Yoga sur chaise "L’Éveil en Soi" propose une nouvelle activité à la rentrée : le yoga sur chaise. Cette activité est accessible à tous. Le yoga sur chaise renforce le corps, soulage les tensions, améliore l'équilibre et apaise le mental. Les cours auront lieu tous les jeudis matin à 10h à la salle des associations, à partir du 3 septembre 2026. Et un créneau supplémentaire sera ouvert le jeudi soir 18h30, à partir du 1er octobre 2026. Le premier cours de découverte et offert. Plus d'information auprès d'Amélie au 07 66 40 81 98